많은 사람들이 바쁜 일상 속에서 건강을 소홀히 하기 쉽습니다. 이를 예방하기 위해 정부에서 시행하는 “건강생활실천지원금” 제도를 통해 건강을 챙기면서 포인트를 적립할 수 있는 기회를 제공합니다.
건강생활실천지원금 제도란?
포인트 적립 방법
건강생활실천지원금은 국민이 스스로 건강을 관리하고 개선하는 데 도움을 주는 제도입니다. 이 프로그램은 개인의 건강 상태에 따라 포인트를 지급하며, 크게 “예방형”과 “관리형”으로 나뉩니다.
- 예방형: 일반 국민이 신청할 수 있으며, 국가건강검진에서 체질량 지수(BMI) 25.0kg/㎡ 이상, 혈압 120/80 mmHg 이상 또는 공복혈당 100mg/dL 이상인 경우 참여 가능.
- 관리형: 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록된 환자를 대상으로 하며, 전국적으로 참여 가능.
참여 가능 지역
현재 시범사업으로 운영되고 있어, 예방형은 특정 지역에서만 가능하다는 점을 유의해야 합니다. 예를 들어, 서울 노원구, 경기도 안산시, 대전 대덕구 등에서 신청할 수 있습니다.
건강생활실천지원금 신청 방법
신청 방법
건강생활실천지원금에 참여하고자 하는 분들은 다음과 같은 방법으로 신청할 수 있습니다.
- 모바일 앱 ‘The건강보험’ 이용
- 국민건강보험 홈페이지 접속
- 시범지역 공단 지사 방문 또는 팩스 신청
이 외에도 알림톡이나 문자로 개별 안내를 받을 수 있습니다.
포인트 적립 방식
예방형에 참여할 경우, 신청만으로도 초기 포인트가 지급됩니다. 이후 관리 프로그램 참여나 걸음 수에 따라 추가 포인트를 적립할 수 있습니다. 예를 들어, 2년간 최대 120,000 포인트를 적립할 수 있습니다. 관리형의 경우, 보다 세부적인 건강 항목을 통해 1년간 80,000 포인트를 적립할 수 있습니다.
포인트 사용처
적립한 포인트는 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다. 특히, 온라인 쇼핑몰인 현대이지웰에서 상품 구매에 사용할 수 있으며, 관리형 참여자는 건강실천카드를 발급받아 진료비 결제에도 사용할 수 있습니다.
건강생활실천지원금의 장점
- 건강 관리: 자발적으로 건강을 챙길 수 있는 동기를 제공합니다.
- 포인트 혜택: 운동과 건강 관리의 결과로 포인트를 적립하여 다양한 제품을 구매할 수 있습니다.
- 쉽고 간편한 신청: 모바일 앱과 웹사이트를 통해 간편하게 참여 가능합니다.
자주 묻는 질문
질문1: 건강생활실천지원금은 누구나 신청할 수 있나요?
예방형은 특정 건강 기준을 충족하는 국민만 참여할 수 있으며, 관리형은 만성질환 환자에게 열려 있습니다.
질문2: 포인트는 어떻게 적립되나요?
신청 후 관리 프로그램 참여, 걸음 수, BMI 개선 등 다양한 방법으로 포인트를 적립할 수 있습니다.
질문3: 포인트 사용은 어떻게 하나요?
적립된 포인트는 현대이지웰에서 상품 구매에 사용하거나, 관리형 참여자는 진료비 결제에 사용할 수 있습니다.
질문4: 어디에서 신청할 수 있나요?
모바일 앱, 국민건강보험 홈페이지, 또는 시범지역 공단 지사에서 신청 가능합니다.
질문5: 포인트 적립 한도는 어떻게 되나요?
예방형은 2년간 최대 120,000 포인트, 관리형은 1년간 최대 80,000 포인트를 적립할 수 있습니다.